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日常如何做好个人清洁卫生
勤剪指甲：指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。勤打扫卫生：此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。日常生活保健中，要经常保持做到“四勤”，保持身体的健康，因为大家一致认同，身体健康是一切的根本。
手的卫生：人的一双手在日常生活中与各种各样的东西接触，必然会沾染灰尘、污物，以及有害有毒物品，还有微生物、细菌、病毒等等。手沾染灰尘、污物，我们能够看见，如果沾染微生物、细菌等，我们的眼睛是无法看见的，必须要用显微镜放大几百倍、甚至千倍才能看到。
家里的卫生一定是大部分人头疼的问题，这个卫生说容易真的一点都不容易搞，经常是自己刚刚打扫完就莫名其妙的又脏了，让人生无可恋。小编平常自己在家里都不搞卫生的，因为真的心累，不到迫不得已家里就算地上都是灰尘了也不想把它怎么样。
针对这种情况，我们在日常生活中应该注意以下几点：首先，湿墩布等易产生霉菌的物品，放入卫生间前，先拿到阳台晾干。其次，要随时保持卫生间内下水道的畅通，洗澡后，及时清理人的毛发及其他易堵塞下水道的杂物，以防时间久了发酵。
烫完发容易使发质干枯受损,有哪些护发产品推荐?
舒蕾奢养精油滋养修复受损发质洗发水 参考价格：59元 800毫升+袋装500毫升 适用发质：任何发质，针对干枯毛躁、受损发质 功效：含有葡萄籽和牛油果的营养成分，快速将营养传输到头发受损的部位，深度修护，让秀发从发根强韧直至发梢。
ecostore干燥烫染受损发质洗发水 参考价格：82元 220毫升 适用发质：针对染烫后干燥受损发质 功效：这一款洗发水融合了植物新活成分，注入受损发质发芯，为秀发补充流失能量，由内而外修护受损发质。加上特含修护因子填补毛鳞片缝隙，深层滋养头发内部，让外部薄面增加头发负担，使秀发结合稳定健康。
这道题你可是问对人了，我正好对洗发水有研究，接下来我就给大家分享5款好闻又好用的洗发水吧，烫染干枯、头痒有头屑，发质受损都有相对应的推荐，一起来看看吧。 Hair Recipe和之果实蓬松无硅洗发水 适合：烫染、干枯发质 我之前因为反复烫染头皮很敏感，发质明显不如从前。
另外这款护发素也很适合干枯的发质。作为老国货之一，这款护发素价格实惠且效果也不错，洗完头之后头发光滑不打结，发质柔顺有光泽，很有质感了。关键是便宜大碗的产品用多了也不心疼啊，每次洗头发都要挤好几坨，嘎嘎好用。
欧莱雅作为一个多重跨界的大佬级品牌，护肤品洗发水什么的一个都没有落下。这么强大的背景产品也都是很有保障的，这款护发精油 很适合发尾粗糙经常烫染发质受损严重的猪猪们。它能让干枯硬邦邦的头发乖乖听话，拒绝干枯和静电。它是透明的轻油质地，流动性比较好，因此使用的是要迅速防止液体掉落哦。
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